Лекция Дарьи Плахины «Вакцинация глазами биолога» из цикла «ЗОЖ — не мухлёж»
Description
Мы живём в эпоху биохакинга, детоксов, магния от всего и советов в духе «просто высыпайся». А еще этот период характеризуют большие изменения и большой стресс при стремлении многих жить здоровее, активнее и дольше.
💶 Стоимость: 10€
3€ с каждого билета будут перечислены Дарьей в приют для животных «Верное сердце»
Приглашаем вас в понедельник, 23 марта, в 19:00 на третью лекцию нового цикла биолога Дарьи Плахиной «ЗОЖ — не мухлёж».
За 4 лекции мы разберёмся, где в ЗОЖе наука, а где — мифы, маркетинг и самообман.
На лекции «Сон глазами биолога» мы выясним, зачем нам вообще нужно спать.
Посчитаем, сколько часов нужно спать на самом деле.
Обсудим, что происходит с телом и мозгом при недосыпе.
Разберем, как сон влияет на здоровье, иммунитет и продолжительность жизни.
Дарья Плахина — ученая-генетик, учитель биологии, автор телеграм канала «Дарья и вирус знаний».
Регистрация обязательна https://t.me/AuditoriaBudva
